فروشگاه پارسا آنلاین شاپ

عناوین برخی از پروتکل ها ی علمی مورد استفاده
اضطراب چیست؟ انواع، دلایل، پیشگیری و درمان آن
افسردگی چیست؟ انواع، علایم، دلایل، درمان
وسواس های فکری و عملی
انواع فوبیا (ترس های غیر منطقی)
عشق و صمیمیت / رهایی از وابستگی
ارتباط های / رابطه
سکس و مسایل مربوط به آن
شناخت خود / اعتماد به نفس / احترام به خود
تاثیر گذاری مثبت / قاطعیت
سبک سالم زندگی / افزایش کیفیت زندگی
افکار منطقی / نگرش های سالم/ باورهای درست
مقابله با مهر طلبی و تایید خواهی
مشاوره پیش از ازدواج
زوج درمانی / خانواده درمانی
تقویت وفا داری به رابطه و پیشگیری از خیانت
مسایل روان شناختی بارداری و تولد فرزند( آمادگی برای بچه دار شدن)
اصول تربیت / آموزش روان شناختی والدین
مسایل روان شناختی جدایی/ طلاق
سم زدایی ذهنی / آرامش
بهینه سازی یادگیری، حافظه ، تمرکز
تحمل آشفتگی / کنترل خشم / مدیریت پرخاشگری
عادات نادرست/ اعتیاد های مختلف
مسایل روان شناختی مربوط به عملکرد ( مانند شغل تحصیل و…)
خوشبختی، رضایت و موفقیت
رویارویی با اشتغالات ذهنی یا نشخوار افکار(پر فکری)
بودن در زمان حال(زندگی کردن به جای صرف زنده بودن )
گناه و رنجش (بخشش خود یا دیگران و حل و فصل رنجش ها )
رویارویی با استرس / حل مساله / استراتژی های پذیرش
رویارویی با حوادث تغییر دهنده زندگی( مهاجرت، از دست دادن عزیزان، شکست های عشقی، ورشکستگی مالی و…)
بی ثباتی خلقی یا احساسی/ تردید در تصمیم گیری
مهارت های موفقیت تحصیلی
رویارویی با بی حوصلگی، تنبلی و اهمال کاری

جلسات فعال­ سازی رفتاری مانند درمان­های شناختی ­رفتاری دیگر، جلساتی ساختارمند و برنامه ­ریزی شده هستند. جلسه­ اول درمان در صورت امکان باید شامل این موارد باشد: گرفتن تاریخچه و بحث درباره­ منطق درمان، تمرین بازنگری اولیه‌ی فعالیت، ارزیابی منافع اولیه‌ی درمان و در صورت امکان تهیه­ یک تکلیف فعال­ سازی ساده. در جلسه­ دوم، درمانگر در صورت لزوم به بازنگری فعالیت ادامه می­دهد و منافع درمان را ارزیابی می‌نماید. علاوه ­بر این، سلسله مراتبی از فعالیت اولیه نیز بر اساس یافته‌­های حاصل از بازنگری فعالیت و ارزیابی منافع درمان تهیه می‌­کند. این سلسله‌مراتب فعالیت، محتوای اولیه برای فعال ­سازی رفتاری را در جلسه آتی فراهم می­‌کند.
پس از جلسات اولیه، روند درمان انعطاف­‌پذیرتر خواهد شد. بسیاری از مراجعان از فعال­‌سازی رفتاری ساده به قدری بهره می­‌برند که نیازی به پیچیده­‌تر نمودن درمان وجود ندارد (هوپکو، لجوز، روجیه­رو و ایفرت، ۲۰۰۳). با این وجود برای برخی از مراجعان، فعال ­سازی رفتاری ساده کافی نیست. در این موارد با استفاده از نتایج سنجش کارکردی شکست در جلسات اولیه، به مداخلات بیشتری پرداخته می­شود.

همان­طور که گفته شد، جلسات فعال ­سازی رفتاری از بسیاری جهات (مانند تنظیم دستور جلسه، تعیین و مرور تکالیف خانگی، درخواست خلاصه کردن نکات کلیدی و دادن پسخوراند نسبت به جلسه)، ساختاری مشابه همه­ درمان­‌های شناختی‌رفتاری دارند.
تکالیف خانگی:
فعال­سازی رفتاری نیز همانند همه­ درمان­‌های شناختی­ و رفتاری، از تکلیف خانگی استفاده­ می­‌کند. با این­ وجود، با توجه به تأکید فعال­ سازی رفتاری بر فعال­تر نمودن بیمار، می‌­توان گفت که فعال ­سازی رفتاری؛ بدون تکلیف خانگی معنایی نخواهد داشت. بنابراین در یک مداخله­ فعال ­سازی رفتاری موفق، هر جلسه درمانی باید دربردارنده­ نوعی تکلیف خانگی باشد. تکالیف خانگی در فعال­ سازی رفتاری، هدف ساده‌ای را دنبال می‌کنند: فراهم آوردن دستورالعمل­‌هایی خاص برای مراجع در رابطه با اینکه تمرین‌­های فعال ­سازی رفتاری را در حضور چه کسی، چه چیزی، چه مکانی و چه زمانی انجام دهد. تکالیف خانگی به این دلیل حائز اهمیت هستند که احتمال موفقیت فرد در آن­ها زیاد است و این نکته برای مراجع، به خصوص در ابتدای درمان اهمیت فراوانی دارد.

محتوی پروتکل درمان فعال سازی رفتاری:

نوع فایل: صوتی
تعداد فایلها: 358 فایل صوتی 

حجم فایل صوتی : 13.6 گیگ
محتوی: پروتکل درمان فعال سازی رفتاری به همراه همه کاربرگ‌های تکالیف خانگی